[책] 참 쉬운 느림 요가 / 송태영 참 쉬운 느림 요가 30분 2009년 10월 5일 / 송태영 / 살림Life / 7,700원 * 책 소개 우리는 너무 빠른 것에 익숙해져 느림의 미학을 모르고 산다. 하지만 너무 빠른 일상 속에서 휴식과 여유를 찾는 슬로비족이 뜨고 있는 이유는 그만큼 빠른 속도에 지친 사람들이 많다는 반증이다. 느리지만 그래서 더욱 아름답고 재미있는 것이라는 깨우침. 요가도 그중 하나이다. 유명 연예인이 ‘요가 다이어트’ 비디오를 히트시키고, 소위 ‘요가 열풍’이 불면서 요즘의 요가는 ‘웰빙’의 대명사처럼 받아들여지고 있다. 하지만 이러한 현상의 면면을 들여다보면 요가의 인기는 바쁜 일상에 지친 현대인들이 여유로움과 느림의 미학을 체험하는 욕구를 반영하는 것일 수 있다. 물질문명의 늪에서 헤어나지 못하는 현대인들에게 작.. 2010. 9. 11. 창이 아름다운 도심 속의 요가 공간 / 요가 느림원 이곳은 신촌 길을 두리번 거리며 걷다가 순전히 우연하게 발견한 곳이다. 그 전에는 이곳이 여기에 존재함을 몰랐던. 서울 신촌 '민들레 영토' 신관 맞은편을 걷다가 우연히 발견한 통유리 너머로 보이는 (주변 일대와는 달리 전혀 유흥스럽지 않은)독특한 내부 전경과 그 위에 보이는 간판. 길을 다니면서 세상 곳곳의 여러 요가원을 지나쳐 봤지만 이렇게 밖에서 보는 외관이 특별하고 정겨운 곳은 처음이었다. 대부분의 요가원들은 건물 외벽의 간판이나 창문 썬팅 간판으로 존재를 알려줄 뿐이었으니. 3층에 위치한 요가 센터로 올라 가는 계단 벽에 걸려 있는 사진들. 층계참 벽에 걸려 있는 나무 명판. 입구에 놓여 있는 명상 모임 일정 안내판. 문을 열고 들어서면 펼쳐지는 아늑하고 친밀감이 아주 높은 분위기의 실내 전경... 2009. 10. 10. 이전 1 다음
