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요가수행을 위해 추천하는 최상의 요가음악 / 티베트 명상주발과 띵샤의 깊은 울림 요가지도자를 위한 요가음악 추천 교재 - 티베트 명상주발 요가를 지도할 때 수련생들의 호흡과 맥을 조절하기 위해서 요가음악과 소리의 사용은 필수이다. 요가음악과 소리를 위해 음반을 활용하는 초급 지도 과정을 지나면, 더욱 향상된 지도 결과를 얻기 위해서 소리도구를 사용해야 한다. 2년 이상 경력의 요가지도자들은 음악만 사용하지 않고 띵샤와 명상주발을 거의 필수로 사용한다. 명상주발과 띵샤를 요가지도에 사용할 때는 소리가 좋은 도구를 확보하는게 관건이다. 소리 품질이 미달된 도구를 사용하면 그 목적한 명상적 효과를 가져올 수 없으므로, 저렴한 제품을 찾기 보다는 가격이 다소 높아도 음질이 보장된 제품을 구매하는 것이 좋다. >> 명상주발 자세히 보기 네임펜보다 작은 10cm대 직경의 소형 명상주발은 휴대성.. 2011. 10. 25.
띵샤와는 또 다른 장중한 소리의 명상용품 & 요가용품 / 티베트 울림 명상주발 띵샤와 함께 많이 사용되고 있는 소리 명상용품이며 요가용품인 악기 티베트 울림 명상주발. 요가용품, 명상용품으로 전문적인 도구에 속하는 티벳 명상주발의 음향은 띵샤에 비해서 저음의 장중한 소리가 특징인 소리도구이다. 티베트 명상주발에 사람들이 매료되는 이유는, 울렸을 때 퍼져나가는 소리가 완만하고 잔잔하고 길게 잦아드는 여음의 미학(美學)에 있다. 8~16cm까지 작은 크기의 방짜 형태로 제작된 티베트 명상주발. 크기 가늠을 위해서 농심 사발면과 함께 촬영. 사발면이 아닌 주발면으로 개명해도 무난하겠다. 특히 10cm이하 작은 크기의 명상주발은 휴대성이 좋아서 요가 지도자들이 수업 진행시 사용하는 교육 도구로 많이 선호하고 있다. 띵샤는 띵샤 소리만의 특성으로 의식을 환기/각성시키는 역할을 하고, 명상주.. 2011. 10. 11.
섬세한 음각 팔길상과 금강저가 조각되어 있는 수집가를 위한 예술 띵샤 / 티베트 불교 명상 법구 수집을 위한 미술 작품으로서의 띵샤 일반 보급형 띵샤가 아닌 티베트 불교의 상징 팔길상(八吉祥) 문양이 미려하게 새겨져 있는 작품 띵샤. 일반 띵샤 대형과 크기(직경) 비교. 이 작품 띵샤는 8.8cm - 일반 띵샤 대형은 7.8~9cm, 무게는 대형의 1.5배를 넘는다. 작은 크기의 금속 소리 도구에서 직경 1cm는 상당한 차이이다. 띵샤 상단에 팔길상 문양이 섬세하게 음각되어 있고 금도금이 되어 있다. 정면의 사각형 모양이 끝 없는 매듭 (endless knot). 이 아름다운 조각과 깔끔하게 마감되어 있는 작품 띵샤에도 난점이 있으니, 그 무게와 외관과 가격에 비해서 소리가 제값을 못하는 작품이 간혹 만들어지는 경우가 있다는 것. 소리 품질이 현저히 떨어지는 띵샤는 관상용 이상의 의미를 지니지 못한.. 2011. 10. 6.