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명상21

오라 소마 상담을 할 수 있는 곳 / 요가 느림원 신촌 민틀레 영토 왼쪽에 위치한 요가 느림원. 요가 느림원 내부. 요가 느림원 원장님은 오라 소마 상담사 과정을 이수했으며, 요가 강의와 함께 오라 소마 상담도 하고 있으니 상담을 원하는 분은 느림원에 전화 문의 후 방문하시도록. 요가원 한 쪽 벽면을 가득 채운 오라 소마 병들., 요가 느림원 yoganrimwon.com / blog.daum.net/yoganrimwon 2010. 7. 4.
[소리 명상 도구] 맑고 은은한 소리의 민무늬 띵샤(Tingsha) 띵샤(Tingsha). 티베트에서 샤머니즘 종교 본(Bonpo)교와 티베트 불교에서 유래된, 울리는 주발(Singing Bowl)과 더불어 널리 쓰이고 있는 소리 명상 도구. 맑고 긴 울림의 독특 소리 때문에 서양에서는 수행자가 아닌 음악인들이 악기로 사용하기도 한다. 띵샤는 집중 또는 이완된 심신의 상태를 필요로 하는 명상이나 요가 수행의 시작할 때 / 중간 / 마무리할 때, 울리는 소리와 섬세한 파장으로 의식을 각성시키고 수행 과정을 환기시킬 때 사용한다. 양 손으로 끈을 잡고 부딪쳐 소리를 내는데, 부딪치는 강도와 위치에 따라서 소리의 강도와 파장을 조절할 수 있다. 특히 사진으로 촬영한 이런 형태의 민무늬 띵샤는 문양이 들어간 제품에 비해 보다 고풍스럽고 앤틱의 느낌이 특징이고, 소리의 색깔 면에.. 2009. 11. 30.
조계사 건너편 템플스테이통합정보센터에 불교전문서점 오픈 2009년 10월 15일, 조계사 건너편에 있는 조계종 소속의 템플스테이통합정보센터 빌딩 지하에 불교전문서점이 문을 열었다. 1층에는 한쪽에는 차와 커피, 그리고 샌드위치를 판매하는 카페가 있으며, 불교 문화, 템플스테이, 지역별 사찰 안내 책자들이 비치되어 있는 자료실 공간이 있다. 방문자들은 인터넷 사용도 할 수 있다. 1층에서 내려다 본 서점. 서점으로 내려가는 계단. 서점의 이름은 아직 지어지지 않아서 임시로 '불교전문서점'이라는 명칭을 사용하고 있다. 매장 전경. 이곳에서는 불교 서적들 뿐만 아니라 명상 관련 서적, 인도학, 요가, 힌두교에 관한 책들도 다양하게 구비되어 있었다. 조계종에서 운영하는 이 서점이 문을 연 것은, 90년대 초반부터 2006년까지 운영되었다가 모두 문을 닫아서 지금은 .. 2009. 10. 17.