요가지도자 · 요가강사를 위한 동영상 강의 DVD 자료 시리즈 --- <3> 임산부 요가 - 출산 후 요가 - Shiva Rea's Postnatal Yoga 요가지도자를 위한 동영상 강의 : 임신부 임산부 요가 - 출산 후 요가 요가 강사들의 교육 과정 동영상 DVD 자료 정보 Shiva Rea's Postnatal Yoga (쉬바 리의 출산 후 요가) 강사 : 쉬바 리(Shiva Rea) 발매사 : GAIAM 발매일 : 2004년 11월 재생시간 : 100분 언어 : 영어 설명 (영문) : With Shiva Rea’s Postnatal Yoga DVD, you’ll regain your shape, strength and energy. Shiva Rea also helps you to nourish your spirit and thrive as a new mom. The most trusted postnatal yoga practice anywhere, .. 2012. 1. 7. 요가지도자 · 요가강사를 위한 동영상 강의 DVD 자료 시리즈 --- <2> 임산부 요가 - 임신중(출산 전) 요가 2 - Yoga for Pregnancy 요가지도자 과정 동영상 강의 시리즈 : 출산 요가 / 임산부 요가 - 출산 전 임신중 요가 요가 강사/지도자 교육 과정 동영상 DVD 자료 정보 Yoga for Pregnancy 강사 : Debra Geymayr, R.Y.T., HBCE, CD, CLD 발매사 : Pregnatal Plus Yoga 발매일 : 2003년 7월 재생시간 : 60분 언어 : 영어 설명 (영문) Yoga for Pregnancy is a guided program which includes safe yoga poses for each trimester, alleviating many common discomforts during pregnancy. Helping women prepare for their celebration .. 2012. 1. 4. 요가지도자 · 요가강사를 위한 동영상 강의 DVD 자료 시리즈 --- <1> 임산부 요가 - 임신중(출산 전) 요가 1 - Shiva Rea's Prenatal Yoga 요가 요가지도자 과정 동영상 강의 시리즈 : 임산부 요가 - 출산 전 요가 요가지도자들의 교육 과정 지도 프로그램 영상 DVD 자료 정보 Shiva Rea GAIAM 가이암 수입 제품 앞으로 소개 예정인 다양한 요가 지도법 프로그램, 명상, 인도, 티베트 관련 DVD 다른 많은 요가 지도자들과 차별되고 경쟁력 있는 지도자가 되기 위해서는 자신만이 가르칠 수 있는 차별화된 지도 노하우가 있어야 합니다. 남들과 똑같은 내용을 배우고 남들과 똑같은 내용을 수강생들에게 가르쳐서는, 차별화된 경쟁력을 가진 요가 지도자로 현장에서 수강생들과 원장들에게 인정 받을 수 없습니다. 나만의 요가 지도법을 개발하기 위해서는 국내에 보급되지 않은 미공개 요가를 습득할 필요가 있습니다. 자기 발전을 위해서 노력과 투자를 게을리.. 2011. 12. 29. [소리 명상 도구] 맑고 은은한 소리의 민무늬 띵샤(Tingsha) 띵샤(Tingsha). 티베트에서 샤머니즘 종교 본(Bonpo)교와 티베트 불교에서 유래된, 울리는 주발(Singing Bowl)과 더불어 널리 쓰이고 있는 소리 명상 도구. 맑고 긴 울림의 독특 소리 때문에 서양에서는 수행자가 아닌 음악인들이 악기로 사용하기도 한다. 띵샤는 집중 또는 이완된 심신의 상태를 필요로 하는 명상이나 요가 수행의 시작할 때 / 중간 / 마무리할 때, 울리는 소리와 섬세한 파장으로 의식을 각성시키고 수행 과정을 환기시킬 때 사용한다. 양 손으로 끈을 잡고 부딪쳐 소리를 내는데, 부딪치는 강도와 위치에 따라서 소리의 강도와 파장을 조절할 수 있다. 특히 사진으로 촬영한 이런 형태의 민무늬 띵샤는 문양이 들어간 제품에 비해 보다 고풍스럽고 앤틱의 느낌이 특징이고, 소리의 색깔 면에.. 2009. 11. 30. 이전 1 다음
